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janvier 2019

Atelier « Emotions et Yoga » avec Florence Schuster

20 janvier de 10:00 de 13:00
Viveka France
40€

Eclairage sur l'apport fondamental du yoga pour la gestion de nos émotions à la lumière des récentes découvertes des neuro-sciences.

L'objectif est de progresser dans la connaissance de soi et de son fonctionnement émotionnel. Quelques concepts développés notamment par Antonio Damasio seront choisis et étudiés pour leur pertinence et leur importance pour avancer sur la voie du yoga.

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Atelier « paschimottanasana » avec Anne Ulpat

27 janvier de 10:00 de 13:00
Viveka France
40€

L’Etirement de l’Ouest, parfois appelé à tort la pince, est une très belle posture d’ouverture, de redressement et d’éveil à la dimension spirituelle du yoga

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