Ce sujet délicat qui est source de nombreuses souffrances peut être abordé avec profit dans l’esprit de la philosophie de vie prônée par le Yoga, notamment dans les Yogas-sutras de Patanjali. Ce sujet concerne les personnes qui souhaitent effectuer un travail de développement personnel et ne se substitue en aucun cas à un accompagnement thérapeutique parfois indispensable.
Cet atelier sera l’occasion de présenter les mécanismes à l’œuvre d’après le Yoga dans la relation à l’autre lorsqu’elle est douloureuse, non-violence, conception de l’égo, peurs diverses…
On travaillera sur les différentes voies possibles de libération grâce à la pratique posturale, et à la compréhension du fonctionnement de la psyché dans les textes sur le Yoga (Yogas-sutras de Patanjali, Baghavad-Gita).
Cet atelier comporte moins de pratique qu’habituellement dans les ateliers de week-end (environ le tiers de la matinée)