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ECRITURE ET YOGA avec Anne-Véronique Vernardet

6 octobre de 10:00 de 13:00

- 42€

En écho à la pratique du yoga, les propositions d’écriture nous conduiront lors de cette matinée à laisser les mots survenir, les phrases se présenter, nous révélant à nous-mêmes.

Nous jouerons avec les mots et les partagerons oralement avec les autres participants : un jalon de plus sur ce chemin de connaissance.

Que ceux qui n’ont jamais osé franchir le pas de l’écriture et de la pratique en atelier n’hésitent plus ! Un environnement bienveillant, une disponibilité et une habileté procurées par la pratique du yoga : les conditions seront réunies pour explorer toutes les ressources de notre écriture.

La pratique du yoga nous amène à une meilleure connaissance de « qui nous sommes et ce que nous sommes » Krishnamacharya. L’attention que nous portons à nos sensations, éprouvées dans le réel du physique, modifie notre état intérieur et contribue à « calmer les agitations de notre mental » (yoga sutra de Patanjali). En cheminant en yoga, nous cultivons le plaisir de laisser nos tensions s’estomper er d’être acteur de notre propre évolution.

Détails

Date :
6 octobre
Heure :
10:00 de 13:00
Prix :
42€
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Viveka
France

Organisateur

Anne-Véronique Vernardet

Détails

Date :
6 octobre
Heure :
10:00 de 13:00
Prix :
42€
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Viveka
France

Organisateur

Anne-Véronique Vernardet