Si vous pratiquez le Yoga chez Viveka, vous pouvez venir samedi 23 novembre pour une session d’une heure consacrée à la méditation.
Le Yoga prépare à la méditation, le corps va progressivement se mettre au repos et permettre le silence du mental. C’est alors que l’état de méditation pourra s’installer.
Entrée libre pour les abonnés de Viveka en fonction des places disponibles, cours d’une heure pour les titulaires d’une carte de cours.
Réservation souhaitable par texto 06 29 57 10 23 ou mail florence@viveka-magellan.fr.