Si vous pratiquez le Yoga chez Viveka, vous pouvez venir samedi pour une session d’une heure consacrée à la méditation.
Le Yoga prépare à la méditation, le corps va progressivement se mettre au repos et permettre le silence du mental. C’est alors que l’état de méditation pourra s’installer.
Entrée libre en fonction des places disponibles, réservation possible.