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PRATIQUE YANG YIN D’ETE avec Hélène Duchesne

27 juin de 16:00 de 18:00

- 30€
Construit autour de l’élément du feu et du méridien du cœur, cet atelier vous permet de découvrir les clés d’une pratique équilibrée entre l’énergie yang de cette saison et notre facette yin.

Nous débuterons par une pratique Yang active (Vinyasa) puis calmerons le feu par des postures de Yin yoga et un Pranayama qui permettra au système nerveux de se relâcher. Nous terminerons un Yoga Nidra spécifiquement dédié à cette saison. »

Détails

Date :
27 juin
Heure :
16:00 de 18:00
Prix :
30€
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Viveka
France + Google Map

Organisateur

Hélène Duchesne

Détails

Date :
27 juin
Heure :
16:00 de 18:00
Prix :
30€
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Viveka
France + Google Map

Organisateur

Hélène Duchesne