Chers amis du Yoga et d’ailleurs,

L’écume des choses à Donnant, côte sauvage, Belle Ile en mer, un lendemain de tempête, le 28 octobre…

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Viveka a fêté sa première année d’existence à Belle-Ile en mer, pendant un stage de yoga à Goulphar, placé sous le signe de Vâyu, dieu du vent et du souffle. Vâyu est le Maître du monde intermédiaire entre le Ciel et la Terre, il régit symboliquement les plans vitaux reliant l’être physique à l’être purement mental, toujours associé à l’énergie dynamique, Prâna. Nous avons eu l’occasion de sentir toute cette énergie.

Ce stage de yoga fut un magnifique moment de partage. Il faudra envisager d’inscrire ce rendez-vous automnal et iodé dans une tradition, mais en attendant, retour aux Batignolles pour une pratique régulière qui nous permettra d’aborder l’hiver en pleine forme.

De nouveaux projets conviviaux, notamment des stages de yoga, sont en préparation chez Viveka, et nous aurons bientôt l’occasion de vous en faire part. La Clairière du 44 est propice à l’éclosion de nouvelles idées liées à la diffusion des valeurs du Yoga et vous aurez peut-être envie d’y participer !

Nous vous proposons deux rendez-vous au mois de novembre en plus des cours réguliers :

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Samedi 16/11/2013 15h-18h :

MAITRISER SON STRESS PAR LES TECHNIQUES YOGIQUES

Comment profiter de tous les bienfaits du Yoga pour mieux comprendre et gérer notre stress quotidien, notamment en perfectionnant les techniques du souffle sous le regard attentif et bienveillant de Vâyu.

Dimanche 17/11/2013 10h-13h :

LE YOGA DE L’ACTION : INTRODUCTION A LA BHAGAVAD-GITA

Cet atelier sera essentiellement consacré aux textes et à leur compréhension sous l’angle yogique. Le sujet étant passionnant et foisonnant, la partie pratique cette fois-ci sera très limitée.

Et en décembre :

Samedi 7/12/2013 15h-18h :

LE YOGA DU PIED

Dimanche 8/12/2013 10h-13h :

POSTURES INVERSEES : TETE EN BAS, LE MONDE A L’ENDROIT ?

A très bientôt aux Batignolles.

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