Chers amis du Yoga et d’ailleurs,
Que 2019 soit pour vous une année faste, lumineuse et propice aux projets ! Qu’elle vous apporte bonheur, santé et sérénité.
En ce début d’année, j’ai souhaité partager avec vous la joie qui émane de ces peintures réalisées par une yogini, fidèle soutien de Viveka depuis ses débuts. De plus, les poissons sont un symbole très présent dans la mythologie du Yoga.
Sans doute connaissez-vous et appréciez-vous la posture du « Poisson », posture de détente profonde. Mais savez-vous que le premier être vivant qui a reçu l’enseignement du Yoga était en fait un poisson ?
Shiva, dieu du Yoga, parlait donc à Shakti, sa compagne, au bord d’un lac, lui enseignant les secrets du monde et de son fonctionnement. Les poissons étaient, selon la légende, les premiers habitants de la Terre.
L’un d’entre eux, Matsya, le roi des poissons, s’approcha, attiré par l’intensité magnétique de la voix de Shiva. C’était le premier appel de la conscience. Shiva pensait toutes les formes du monde, animaux, insectes, végétaux, arbres, rivières, montagnes, vents, nuages, pluies, pensées, émotions, beauté…Tout ce qui existe, et Shakti leur donnait formes, couleurs et sons.
Shiva s’adressa à lui : « Tu étais le roi des poissons, et tu es maintenant le premier humain. Je vais donc te donner un autre nom ainsi que les pouvoirs correspondants à ta nouvelle condition. Car en fait tu es un mutant, tu as réussi le passage d’un être à l’autre, d’un état à l’autre. Pour cela je te donne les pouvoirs des Dieux, mais la limitation des animaux.
Toutefois, grâce à l’introspection, aux jeux d’énergies avec ton corps, avec tes souffles et tes sens, tu auras la possibilité de te libérer de l’entrave de ton animalité. Regarde et retiens le procédé, Shakti et moi-même allons te révéler ce secret, nous l’appelons Yoga.
Cette science, une fois que tu l’auras maîtrisée en toi-même, et que tu seras devenu un humain semblable aux Dieux, tu devras l’enseigner à tout être vivant qui t’en fera la demande. En toi sont donc tous les savoirs et tous les pouvoirs. Le yoga, que nous allons t’enseigner, est la méthode pour les réaliser, mais tu es libre de faire ou de ne pas faire. »
A très vite aux Batignolles pour une année 2019 de yogi, heureux comme un poisson dans l’eau !
Florence
Informations pratiques:
-reprise des cours samedi 5 janvier
-le cours du mercredi matin avec Hélène passe de 7h45-8h45 à 8h30-9h30.
Excellente année 2019 !
Chers amis du Yoga et d’ailleurs,
Que 2019 soit pour vous une année faste, lumineuse et propice aux projets ! Qu’elle vous apporte bonheur, santé et sérénité.
En ce début d’année, j’ai souhaité partager avec vous la joie qui émane de ces peintures réalisées par une yogini, fidèle soutien de Viveka depuis ses débuts. De plus, les poissons sont un symbole très présent dans la mythologie du Yoga.
Sans doute connaissez-vous et appréciez-vous la posture du « Poisson », posture de détente profonde. Mais savez-vous que le premier être vivant qui a reçu l’enseignement du Yoga était en fait un poisson ?
Shiva, dieu du Yoga, parlait donc à Shakti, sa compagne, au bord d’un lac, lui enseignant les secrets du monde et de son fonctionnement. Les poissons étaient, selon la légende, les premiers habitants de la Terre.
L’un d’entre eux, Matsya, le roi des poissons, s’approcha, attiré par l’intensité magnétique de la voix de Shiva. C’était le premier appel de la conscience. Shiva pensait toutes les formes du monde, animaux, insectes, végétaux, arbres, rivières, montagnes, vents, nuages, pluies, pensées, émotions, beauté…Tout ce qui existe, et Shakti leur donnait formes, couleurs et sons.
Shiva s’adressa à lui : « Tu étais le roi des poissons, et tu es maintenant le premier humain. Je vais donc te donner un autre nom ainsi que les pouvoirs correspondants à ta nouvelle condition. Car en fait tu es un mutant, tu as réussi le passage d’un être à l’autre, d’un état à l’autre. Pour cela je te donne les pouvoirs des Dieux, mais la limitation des animaux.
Toutefois, grâce à l’introspection, aux jeux d’énergies avec ton corps, avec tes souffles et tes sens, tu auras la possibilité de te libérer de l’entrave de ton animalité. Regarde et retiens le procédé, Shakti et moi-même allons te révéler ce secret, nous l’appelons Yoga.
Cette science, une fois que tu l’auras maîtrisée en toi-même, et que tu seras devenu un humain semblable aux Dieux, tu devras l’enseigner à tout être vivant qui t’en fera la demande. En toi sont donc tous les savoirs et tous les pouvoirs. Le yoga, que nous allons t’enseigner, est la méthode pour les réaliser, mais tu es libre de faire ou de ne pas faire. »
A très vite aux Batignolles pour une année 2019 de yogi, heureux comme un poisson dans l’eau !
Florence
Informations pratiques:
-reprise des cours samedi 5 janvier
-le cours du mercredi matin avec Hélène passe de 7h45-8h45 à 8h30-9h30.
le planning des cours hebdomadaires
Dévoiler nos passions avec le vinyasa flow
Etincelles, jaillissement, lumière… avec Viveka, qui signifie en sanskrit, rappelons le pour mémoire, le discernement, la lucidité.
Dévoiler nos passions avec le Yoga Vinyasa
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A vos tapis, reprise des cours de Yoga chez Viveka
Lundi 3 septembre les cours de Yoga reprennent chez Viveka, pour une rentrée sereine et en pleine forme.
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Dernier atelier Yoga avant l’été !
Chers amis du Yoga et d’ailleurs,
Merci à tous pour cette belle journée conviviale de portes ouvertes chez Viveka samedi dernier : des nouvelles rencontres, des retrouvailles et des discussions animées et enrichissantes !
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Ateliers Yoga pour préparer un bel été
L’été approche, la chaleur facilite le travail sur la souplesse, et les longues journées sont propices à des petites pauses Yoga avant la grande pause des vacances !
Une journée conviviale « portes ouvertes » le samedi 23 juin à partir de 11h30 jusqu’à 18h30 sera l’occasion de convier proches et amis à découvrir Viveka ou bien de venir échanger avec l’équipe de Viveka.
Des cours gratuits seront proposés tout au long de l’après-midi. Nous vous attendons avec grand plaisir pour parler Yoga et partager un Yogi tea. Lire la suite
Viveka vous souhaite une excellente année 2018, légère, sereine et joyeuse !
Chers amis du Yoga et d’ailleurs,
Bonne année 2018 !
Rentrée Yoga, nous sommes tous des génies
Chers amis du Yoga et d’ailleurs,
« Le génie est en germe dans chacun. Mais tout homme n’est pas capable de faire de sa vie sa propre vie. Le véritable génie est le génie existentiel. J’ose affirmer que presque tout le savoir qui ne nous concerne pas directement est vain. »
La rentrée peut être un nouveau départ, la mise en oeuvre de bonnes résolutions longtemps différées…Chez Viveka, nous sommes convaincus de la puissance transformatrice du Yoga. Si cette citation d’Imre Kertész tirée de son « Journal de galère » vous inspire, si vous pensez également que nous sommes tous des génies existentiels en devenir, voici le moment de passer à l’action. Lire la suite
Pratiquer le yoga cet été aux Batignolles
Chers amis du Yoga et d’ailleurs,
Premier été parisien pour Viveka ! du 17 au 30 juillet et du 28 août au 3 septembre.
Vous pourrez venir pratiquer le yoga cet été aux Batignolles avec Armelle,
que vous soyez à Paris pour travailler ou prendre des congés : Pour la première fois, nous serons ouverts une partie de l’été aux Batignolles pour des cours ou mini-stages.
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Posture Yoga du Guetteur : structure et légèreté
Par quel mystère des efforts physiques intenses, je prendrai l’exemple de la posture Yoga du guetteur, provoquent-ils une sensation de légèreté, un bien-être extraordinaire ?
Cette posture yoga du guetteur, dans laquelle le corps, tel une planche, donne lieu à de nombreuses variantes, sur une jambe, en rotation…et participe de la riche famille des « appuis sur les bras ». Se soulever de terre à partir d’un appui des mains et des pieds, développe la force musculaire, des bras, des épaules, du dos, et la capacité respiratoire s’en trouve également accrue. Mais l’expérience montre que ces postures sont souvent mal-aimées, considérées comme très exigeantes, en tout cas aux débuts de la pratique.
Or ces postures de Yoga sont fondamentales :
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