Chers amis du Yoga et d’ailleurs,

Sur la côte sauvage à Belle Île en Mer, nous vous proposons de
venir pratiquer le Yoga avec nous, pour les vacances de la Toussaint.
C’est un lieu exceptionnel !

Du mercredi 30 octobre au dimanche 3 novembre, le stage de Yoga se déroulera à l’hôtel *** du Grand Large, situé à Goulphar, au bord de l’océan, à quelques dizaines de mètres des « Aiguilles de Port-Coton ».

  • Une grande salle pour pratiquer sur place,
  • des chambres décorées avec goût, et
  • une cuisine fine et délicate avec les produits locaux,

le tout dans une ambiance conviviale et décontractée !

Le fil conducteur du séjour sera
l’Energie et le YOGA :

Comment la développer, l’entretenir et la diffuser dans tout le corps et l’esprit, grâce aux pratiques yogiques.

  • Une pratique matinale, de 10 heures à 12h15 nous réunira pour un cours iodé et vivifiant.
  • Les après-midi seront consacrées à des marches sur les sentiers de la côte sauvage, ou bien à des visites de lieux emblématiques ou secrets de Belle Ile.
  • En deuxième partie d’après-midi, de 17h30 à 19 heures, nous nous consacrerons à l’étude de quelques textes fondateurs du Yoga, notamment les Yogas-sutras de Patanjali, afin d’approfondir notre pratique, et
  • nous terminerons par une méditation.

Le tarif du stage de Yoga avec hébergement à l’hôtel du Grand Large et les repas est de 575 euros par personne (hors transports).

N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir de plus amples informations.

Pour ceux qui ne participeront pas au stage de yoga, Viveka Batignolles restera ouvert pendant les vacances de Toussaint avec Serge et Antonia.

Et dimanche prochain, 22 septembre, nous vous rappelons qu’aura lieu le premier atelier de la saison « Dynamique du souffle et sérénité : les techniques du Pranayama »,
de 10 heures à 13 heures.

Pour les cours, les ateliers et le stage de yoga, vous pouvez vous inscrire par téléphone : 06 29 57 10 23 ou par mail, réservations

A très bientôt aux Batignolles, ou à Belle Ile en Mer !