Chers Amis du Yoga et d’ailleurs,

Viveka vous souhaite une excellente année 2015, joie, douceur et sérénité !

Que le Yoga contribue à développer bien-être et tranquillité, afin que l’esprit se plaise dans le corps qu’il habite !

Nous nous retrouverons avec grand plaisir aux Batignolles à partir du lundi 5 janvier.

Notre planning de cours collectifs s’est enrichi d’un nouveau cours le mardi soir à 20h15 avec Anne début décembre, et désormais Jean-Raphaël vous propose un cours à 18h30 également le mardi juste avant celui d’Anne. Vous pouvez donc fréquenter Viveka tous les jours de la semaine, ainsi que le samedi matin : retrouvez le planning des cours.

Si vous avez peu de temps en semaine, ou souhaitez approfondir votre pratique, vous pouvez également venir dimanche 18 janvier avec Serge pour une demi-journée. Cet atelier est ouvert à ceux qui ont été absents durant leur abonnement et souhaitent rattraper quelques cours (l’atelier équivaut à deux cours d’une heure et demi ou trois cours d’une heure). Ne tardez pas à vous manifester, les places sont limitées.

PROCHAINS ATELIERS

  • dimanche 18 janvier 10h-13h : approfondissement de la pratique
  • dimanche 8 février 10h-13h : Prânâyâma, art du souffle
  • dimanche 29 mars 10h-13h : cultiver bienveillance et auto-bienveillance avec le Yoga
  • dimanche 7 juin 10h-13h : méditation et postures de l’assise

Pour toutes les activités de Viveka, vous pouvez vous inscrire par texto ou appel, au 06 29 57 10 23, ou bien par mail, réservations

Bonne pratique à tous, et à très bientôt aux Batignolles !